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神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す

樺沢紫苑/著
大和書房
本体 1500円 +税
出版年月 2017年4月
ISBN 978-4-479-79582-7

出版社・メーカーからのコメント

精神科医が明かす、「脳科学に基づく集中力の使い方」×「アメリカ仕込みの時間術」で、あなたの時間を2倍に増やす最強メソッド!

著者紹介

樺沢 紫苑(カバサワ シオン)精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。インターネット媒体を駆使し、累計40万人以上に、精神医学や心理学、脳科学の知識、情報をわかりやすく発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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