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  • 生活

自律神経を整えて病気を治す!口の体操あいうべ

今井一彰/著
マキノ出版
本体 880円 +税
出版年月 2015年11月
ISBN 978-4-8376-6373-7

出版社・メーカーからのコメント

鼻呼吸をするようになると、免疫機能が十分に発揮でき、自律神経も整う。口呼吸の弊害、口呼吸と鼻呼吸の大きな違い、口の体操「あいうべ」のやり方、「あいうべ」で改善した病気の症例などを、絵や写真でわかりやすく紹介する。

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